Ils n’aident pas seulement les athlètes et les malades, la banane est également populaire auprès des femmes qui veulent une silhouette parfaite.
Si vous vous intéressez à une alimentation saine et que vous souhaitez réduire votre poids, vous savez qu’il est généralement recommandé d’enrichir votre régime alimentaire par un apport régulier de fruits et légumes. Cependant, certains fruits sont accompagnés d’avertissements indiquant qu’ils sont plus caloriques et contiennent plus de sucre, et les gens les évitent inutilement. …