L’allaitement est bénéfique non seulement pour le bébé lui-même, mais aussi pour sa mère, car il renforce la relation et instaure la confiance. En outre, le lait maternel contient toutes les vitamines, minéraux, anticorps et probiotiques importants. On y trouve des centaines de substances importantes qui ne se trouvent nulle part ailleurs que dans le …
4 raisons principales d’allaiter les bébés au lait maternel Lire la suite »
C’est probablement une question que toutes les femmes se posent de temps en temps. Trouver le bon salon de coiffure est toujours une montée d’adrénaline et s’y rendre n’est pas forcément une affaire bon marché. De nombreuses femmes choisissent donc l’option de se teindre les cheveux depuis le confort de leur maison. Vous êtes le …
Teindre vos cheveux à la maison ou chez le coiffeur ? Lire la suite »
Le yoga est un exercice de relaxation vieux de plus de 4000 ans et aux innombrables bienfaits pour le corps humain. Et comme le yoga est léger et facile, tout le monde peut le pratiquer, quels que soient son âge, son poids ou sa condition physique. Cette méthode d’exercice vieille de plusieurs milliers d’années vise …
Pourquoi devriez-vous pratiquer le yoga ? Connaissez-vous ses avantages ? Lire la suite »
Nous voyons le mot super aliments partout : à la télévision, dans les rayons des épiceries, et même dans les cosmétiques. Les super aliments n’ont rien de nouveau, mais de nombreuses personnes, en raison de leur forte médiatisation, ne savent pas exactement ce que sont ces super aliments et ce qui les rend si spéciaux. …
Que sont les super aliments ? Et pourquoi devrions-nous les manger ? Lire la suite »