Si vous n’avez pas eu de bonnes nuits de sommeil depuis longtemps et que vous êtes par ailleurs en bonne santé et dormez suffisamment, votre vieux matelas est probablement à blâmer. Mais comment choisir un matelas de bonne qualité qui vous offrira un repos bien mérité après une longue journée ? Considérez ces 4 éléments …
4 conseils pour choisir un nouveau matelas sur lequel dormir enfin Lire la suite »
Le stress et les problèmes psychologiques en général touchent de plus en plus de personnes aujourd’hui. Et beaucoup d’entre eux se tournent vers les antidépresseurs. Ils sont connus pour leurs grandes quantités de produits chimiques, ce qui n’est pas bon pour notre corps. Mais la nature peut aussi nous aider. Et nous ne parlons pas …
Vous passez tous les après-midi à conduire vos enfants d’un club extrascolaire à un autre ? Mais saviez-vous qu’à chaque début d’année scolaire, différents groupes d’intérêt s’ouvrent non seulement aux enfants, mais aussi aux adultes ? . Ne pas attendre les résolutions Pour se lancer dans une activité, il n’est pas nécessaire d’attendre une résolution …
Les clubs ne sont pas seulement pour les enfants, ou l’année scolaire a commencé Lire la suite »
Vous cherchez quelque chose pour soutenir votre système immunitaire facilement et à moindre coût à l’approche de la période des virus d’automne ? La bonne solution est devant vous tous les jours : la tâche de bien dormir le lendemain. Les principaux avantages d’une bonne nuit de sommeil . Soutien des réponses immunitaires appropriées de …
Un sommeil de qualité – un soutien immunitaire gratuit Lire la suite »
Tout le monde connaît le tchèque. Tout d’abord pour son odeur forte, puis pour son goût piquant et enfin pour sa polyvalence en cuisine. Mais peu de gens savent que c’est l’ail qui peut facilement remplacer toute une série de médicaments chimiques. Elle contient de nombreuses substances importantes, ce qui explique qu’elle puisse faire autant …
Déjà, Karel Čapek, dans son livre L’année du jardinier, écrivait à propos du mois d’octobre qu’il est : » …le premier mois du printemps, le mois de la germination souterraine et du bourgeonnement, de l’épanouissement caché, des bourgeons… « . C’est également le cas des fleurs bulbeuses et tubéreuses. Si vous voulez un jardin plein de …
L’automne – le début d’une nouvelle saison pour les cultures de bulbes Lire la suite »
Il est à la base du bon fonctionnement du corps humain et a un impact majeur sur la santé, la concentration et l’humeur. À l’inverse, sa carence entraîne une foule de problèmes de santé, réduit la mémoire, augmente l’inflammation dans l’organisme et la susceptibilité aux maladies. Au cours des dernières années, elle est devenue un …
Vous voulez mieux dormir ? Adaptez votre chambre à cette dernière Lire la suite »
L’automne bat déjà son plein, et cela signifie une chose pour nous, jardiniers. Il est temps de sortir dans le jardin et de s’occuper des arbres fruitiers. Les arbres sauvages de la forêt peuvent généralement se débrouiller seuls sans intervention humaine. Mais si vous voulez obtenir la même récolte abondante que cette année, vous devez …
Instructions simples sur la façon de préparer les arbres fruitiers pour l’hiver Lire la suite »
Vous aimeriez profiter des fruits de votre jardin même en hiver ? Il n’y a pas de nourriture plus succulente que celle qui a poussé dans le jardin, sous les mains d’un jardinier habile. Mais un stockage adéquat peut être un véritable casse-tête, alors voici quelques conseils pour vous aider à éviter les erreurs indésirables. …
Les magnifiques fruits de l’églantier, de couleur dorée, appartiennent intrinsèquement à la beauté de la nature automnale. Mais il est vraiment dommage de ne profiter du buisson d’églantier que lors d’une promenade automnale. L’églantier est littéralement chargé de vitamine C. C’est pendant les éclaboussures de l’automne et le temps pluvieux que nous devons renforcer notre …